体幹と腰痛

札幌桑園にあるキッズスペース完備のヘアサロンはsuecica

職業病なのか、数年前の交通事故が原因かわかりませんが、年に数回腰がおかしくなってしまいます。小池です。

 

つい最近も腰に異変を感じ、自己流ストレッチ+お客様にお祝いで頂いたストレッチポールで痛みを緩和させていました。

その週の休み明けに出勤すると、社長が持ってきていた本がこれです。

 

 

 

 

 

 

ボーイも読んでいいよと

 

 

 

 

 

!!!!!!!

 

 

私のすきなサッカー選手、長友佑都が推奨する腰痛解消法、、、!!

即読みまして、帰って実践しましたところ、見事に腰痛が解消されました。

 

昨日のW杯の試合は残念な結果でしたが、長友佑都はいつも素晴らしいです。ありがとう長友。。。

 

ついでにキック力もつけますね。

 

 

と、いうことで、緊急事態宣言の続く札幌ですが、ナバロは9月も通常通り営業しております!

 

短時間のポイントメニューなどが増えているので、サクッとオシャレにできるよう、商材も見直ししております!ご予約お待ちしております!

 

 

 

 

 

新型コロナ対策

【お店側の対策】

1.一時間毎の換気

2.プラズマクラスター空気清浄機の24時間稼働

3.お客様一人毎にお席の消毒

4.お客様一人ひとりのお席を離してディスタンスの確保

5.タオル、器具、クロスなどの消毒

6.お客様一人毎の手指消毒

7.フェイスブラシ使用禁止

8.スタッフのマスク着用

9.少しの体調不良でも出勤停止

10.弊社スタッフには密になるような環境への入店を原則禁止しております

【お客様へのお願い】

1.体調不良、発熱のなどある方はご来店をご遠慮いただきますようお願い致します

2.入店時に入り口に用意してあるアルコールにて手指消毒をお願い致します

3.マスクを着用したまま施術を受けていただきます。

汚れる可能性がありますので、使い捨てを着用お願いします。

替えのマスクをご用意くださいませ

(忘れた場合にも対応できるようにマスクは用意してあります)

4.暖かい服装でご来店下さい

換気の為、店内の温度が低くなる場合があります